🌱 El valor de ser vos mismo
Cuando dejás de traicionarte, todo empieza a funcionar
De chicos aprendemos a adaptarnos para ser aceptados. De adultos, a veces, necesitamos des-aprender todo para volver a ser. Este es un recorrido íntimo sobre confiar en quien realmente sos.
De chico aprendí que no estaba bien ser yo.
No por algo que me dijeran directamente, sino por señales sutiles, miradas, silencios, reacciones.
Aprendí a regular mi voz, a observarme, a evitar que mi forma de ser molestara.
Me adapté.
Me leí desde afuera.
Y así, sin darme cuenta, me empecé a relegar.
No solo dejé de decir ciertas cosas.
Dejé de serlas.
😶🌫️ La falsa promesa de encajar
Cuando te acostumbrás a vivir en función de los demás, pareciera que todo se ordena.
Te convertís en alguien funcional, correcto, agradable.
Encajás.
Pero con el tiempo descubrís algo: funcionar no es vivir.
Encajar no te da pertenencia real.
Y lo que conseguís desde ese personaje…
no te pertenece.
🔑 Cuando soy yo, todo funciona
No sé cómo definirlo, pero lo vivo:
cuando soy yo mismo, todo fluye.
Cuando me traiciono, algo se bloquea.
Como si la vida no respondiera al personaje, sino al alma.
No sé quién soy en términos fijos.
Pero sí sé que soy el que soy.
Y que cada vez que me permito volver a mí,
algo se ordena solo.
💬 Ser uno mismo es confiar
A veces creemos que para ser nosotros necesitamos entendernos primero.
Pero a veces es al revés:
solo cuando confiamos y nos damos permiso, aparece lo que somos.
No hay forma más verdadera de confiar en uno…
que ser uno, sin intentar ser otra cosa.
🌿 ¿Qué dice la mirada sistémica sobre ser uno mismo?
Desde las constelaciones familiares y la psicología sistémica, ser uno mismo no es un acto individualista, sino profundamente reparador.
🧬 Bert Hellinger – La fidelidad invisible
Muchas veces no podemos ser nosotros porque estamos siendo “otro” dentro del sistema familiar.
Nos identificamos inconscientemente con el sufrimiento de un ancestro, o intentamos pagar por los destinos no cumplidos.
🔑 Ser uno mismo es volver a nuestro lugar real en el sistema.
Es decir: “Yo soy yo, vos sos vos. Y desde ahí, puedo vivir mi propia vida.”
🌱 Brigitte Champetier de Ribes – La fidelidad lúcida
Ella enseña que la autenticidad comienza cuando dejamos de obedecer ciegamente mandatos invisibles.
Pasamos de una fidelidad ciega a una fidelidad lúcida: no a lo que esperan de mí, sino a lo que mi alma desea vivir.
“La mayor deslealtad es dejar de ser uno mismo para no incomodar al sistema.”
📖 Sergio Sinay – El contrato interior
Sinay propone que todos vivimos según un contrato interior invisible, firmado en la infancia:
“Tengo que ser bueno para que me quieran.”
“No puedo mostrar lo que pienso porque molesta.”
“Valgo si soy útil.”
Ser uno mismo implica reconocer ese contrato, dejar de obedecerlo y escribir uno nuevo.
Uno que diga, por ejemplo:
“Mi valor no depende de agradar.
Me autorizo a ser lo que soy, con todo lo que eso implique.”
Para Sinay, ser auténtico no es hacer lo que se quiere sin filtro:
es vivir con coherencia, respeto y conciencia de sí.
“Autenticidad no es decir lo que te pasa.
Es vivir lo que te pasa con responsabilidad.” — Sergio Sinay
🕊️ Ser uno mismo es un acto de orden
La mirada sistémica enseña que cuando alguien se vuelve fiel a sí mismo, todo el sistema lo siente.
Porque ese acto permite que cada uno vuelva a ocupar su lugar.
Y cuando cada uno está en su lugar…
la vida puede fluir.
🌟 Cierre
Lo que estás buscando, puede estar esperando que dejes de actuar para complacer.
Que te corras apenas un poco de ese personaje que supiste crear para sobrevivir…
y aparezcas.
Ser vos mismo no es una técnica.
No es un logro.
Es un lugar desde donde vivir.
Y cuando te instalás ahí —aunque sea por un momento—
la vida te reconoce.
Gastón